海口保健品卖得俏 专家:食用要看个人具体情况
资讯导读: 今天立冬,记者从海口各大药品超市了解到,近段时间购买各类保健品、滋补食品的居民多了起来,保健品市场开始升温。
记者走访市区大同路、海秀东路、青年路等各大药品超市了解到,随着立冬的来临,气温下降,我市保健品市场却在升温,前来选购的消费者很多。记者发现,药品超市的保健品品牌繁多,多数价格不菲,均在百余元以上。据超市工作人员王丽介绍,从11月初开始,各类保健品的销量持续上升,尤其是燕窝、阿胶等保健品销售最好。另外,具有提高肌体免疫能力、调节血脂、补气、提神等功能的保健品也深受市民欢迎。
在采访中记者发现,相对于前几年消费者一拥而上乱买一通的情况,今年消费者在选购保健品时要理性得多。很多居民在购买之前都会仔细阅读产品说明,分析产品的成分,针对自己的身体状况,购买适合自己的保健品。
保健食品与营养品有什么区别呢?省中医院保健科主任符光雄说,保健食品不是营养品。人体需要的营养素有很多,例如水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,营养品一般都富含这些营养素,人人都适宜。例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质,它的营养价值很高,人人都适宜喝。而保健食品具有特定保健功能,有一定的适应人群、适应症,不是人人可以食用的。比方说促进生长发育的保健品只适用于青少年;调节血脂、血糖、血压的保健品只适用于血糖、血脂、血压紊乱的人群。它的营养价值并不一定很高。所以,保健食品不是药物,只能预防和调节机体亚健康状态。人体需要的各种营养素还是要从一日三餐中获得。
符光雄提醒消费者,在购买保健食品时,最好在食用前咨询医生或营养师,根据个人的具体情况,选用相应的保健食品。另外,一定要看清楚标签,如特殊标识、批号、批文、厂家、生产日期、保质期等;购买时,要到正规的场所或厂家购买,看清楚产品的原料、成分、功能、适宜人群、食用剂量等,注意自己是否属禁忌人群。
来源:食品伙伴网 编辑:zixun_1
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